Autoterapia mięśniowo-powięziowa. Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele

Autoterapia mięśniowo-powięziowa. Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele
Autoterapia mięśniowo-powięziowa. Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele

Autoterapia mięśniowo-powięziowa przedstawia narzędzia, za pomocą których znacząco poprawisz komfort  swojego życia, poświęcając na to mniej niż pięć minut dziennie. Ludzkie ciało to w pełni wyposażony, samouzdrawiający się organizm, a ta książka przeprowadzi cię przez łatwe do wykonania techniki automasażu, dzięki którym zwalczysz ból i poprawisz swoje wyniki  sportowe bez względu na rodzaj uprawianej aktywności. Nauczysz się, jak podnieść jakość życia bez względu na to, jak wyglądasz, ile ważysz i jaką masz kondycję.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 52,99 zł
szt.

Bądź sprawny jak lampart

Bądź sprawny jak lampart
Bądź sprawny jak lampart

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 65,49 zł
szt.

Co nas nie zabije

Co nas nie zabije
Co nas nie zabije

Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu, potraktował je z zawodowym sceptycyzmem. Postanowił wziąć udział w szkoleniu prowadzonym przez Hofa, aby „zdemaskować szarlatana” i napisać o tym artykuł. Szkolenie opuścił jednak jako zagorzały zwolennik metody Hofa, a zamiast artykułu powstała książka.

Dostępność: brak towaru

Cena: 22,99 zł

Dietetyka sportowa

Dietetyka sportowa
Dietetyka sportowa

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 24,49 zł
szt.
  • nowość

Jedz i biegaj

Jedz i biegaj
Jedz i biegaj

Dostępność: brak towaru

Cena: 22,49 zł

Mechanika zdrowych pleców

Mechanika zdrowych pleców
Mechanika zdrowych pleców

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 29,99 zł
szt.

Napięcia więzadłowo-stawowe. Osteopatyczne techniki manipulacyjne

Napięcia więzadłowo-stawowe. Osteopatyczne techniki manipulacyjne
Napięcia więzadłowo-stawowe. Osteopatyczne techniki manipulacyjne

Napięcia więzadłowo-stawowe  to książka, której celem jest umożliwienie praktykom i studentom osteopatii nauki technik manipulacyjnych wykorzystywanych do terapii różnych części ciała, opartych na pracy Andrew Taylora Stilla, M.D. i Williama G. Sutherlanda, D.O. oraz przekazanie im metodologii rozpatrywania ciała ludzkiego jako całości, a nie sumy poszczególnych jego części. Książka ta pomoże rozwinąć  własny, unikalny styl terapii.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 39,99 zł
szt.
  • nowość

Nowoczesne zasady odżywiania. Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie. Wydanie II

Nowoczesne zasady odżywiania. Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie. Wydanie II
Nowoczesne zasady odżywiania. Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie. Wydanie II

Nowoczesne zasady odżywiania – wydanie rozszerzone i uaktualnione to książka, która niesie jasne i zwięzłe przesłanie, obalając przy tym liczne mity na temat zdrowia i porządkując panujący chaos informacyjny.

Dostępność: brak towaru

Cena: 33,99 zł

Nowoczesny trening funkcjonalny

Nowoczesny trening funkcjonalny
Nowoczesny trening funkcjonalny

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 44,49 zł
szt.

Odżywianie dla zdrowia

Odżywianie dla zdrowia
Odżywianie dla zdrowia

To prawdziwe kompendium wiedzy o żywności i odżywianiu, łączące w sobie perspektywę wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 46,99 zł
szt.

Postaw na plecy

Postaw na plecy
Postaw na plecy

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 44,99 zł
szt.

Powięź bez tajemnic

Powięź bez tajemnic
Powięź bez tajemnic

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 29,99 zł
szt.
  • nowość
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl